La méditation – Guide du débutant
Vous cherchez un livre sur la médiation? Dans l’Ebook » La médiation – Guide du débutant » vous aurez des informations
Lire la suite
Auteur : Go positive
La sexualité expliquée
La sexualité ne concerne pas les personnes avec qui vous avez des rapports sexuels, ni la fréquence de ces derniers. La sexualité concerne vos sentiments, vos pensées, vos attirances et vos comportements sexuels envers d’autres personnes. Vous pouvez trouver d’autres personnes physiquement, sexuellement ou émotionnellement attirantes, et toutes ces choses font partie de votre sexualité.
Lire la suite
Régime des stars : 7 secrets à découvrir
Les célébrités sont toujours fabuleuses. Qu’elles apparaissent à la télévision ou au cinéma ou qu’elles se pavanent sur le tapis rouge lors des premières de films et des remises de prix, elles ne cessent de nous fasciner par leur présence plus grande que nature. La vérité, c’est qu’il leur faut beaucoup d’efforts pour être aussi belles.
Lire la suite
Changer votre façon de manger pour une alimentation saine
Comme vous le savez peut-être, le fait de ne pas faire le plein de bons nutriments peut avoir des répercussions sur les performances de votre corps et sur votre forme physique en général. Même si une alimentation saine est importante, il existe des mythes qui entravent vos performances si vous les écoutez.
Lire la suite
BIEN MANGER ET PERDRE DES KILOS – 2ème partie
Suite de l’article sur bien manger et perdre des kilos. Des astuces pour perdre des kilos sans tout sacrifier dans
Lire la suite
5 étapes simples pour éplucher une grenade
Voici 5 étapes simples pour éplucher une grenade. Traduit de l’anglais depuis le site simplyrecipes.com La délicieuse grenade Fin octobre,
Lire la suite
Accepter d’améliorer votre vie personnelle
Avez-vous la capacité d’accepter les choses que vous pouvez changer et celles que vous ne pouvez pas changer ? Avez-vous la capacité d’accepter que d’autres personnes choisissent de les changer plutôt que vous ? Acceptez-vous d’être qui vous êtes, indépendamment de ce que pensent les autres ? Pouvez-vous accepter les nombreux changements qui interviennent dans votre vie personnelle?
Lire la suite
Un exercice de yoga complet : le salut au soleil en 12 étapes
Voici un exercice de yoga polyvalents est le salut au soleil en 12 étapes. Faites-le une ou deux fois en vous levant le matin pour soulager les raideurs et revigorer le corps. De multiples répétitions le soir vous aideront à vous détendre ; les insomniaques trouvent souvent que six à douze répétitions les aident à s’endormir.
Lire la suite
BIEN MANGER ET PERDRE DES KILOS – 1ère partie
1ère partie de cet articles consacré à bien manger et perdre des kilos. Lien vers la 2ème partie: BIEN MANGER
Lire la suite
Vous êtes ce que vous mangez
Vous avez certainement entendu à plusieurs reprises l’expression « Vous êtes ce que vous mangez ». Avez-vous déjà vraiment réfléchi à ce que cela signifie ? Et y pensez-vous lorsque vous faites des choix alimentaires ?
Lire la suite